とんこつラーメンや家系のカロリーを食べて考察!

とんこつラーメンや家系ラーメンはダイエットしている人にとって強力な敵となることもあるでしょう。

食生活を気にしているんですから、コッテリと脂が多い食べ物は避けてしまいますから、その反動で余計に食べたくなるのは人として当然のことだと思います。

抑え込めばより欲してしまう。

では、カロリーが低いとんこつラーメンはあるのか?家系ラーメンはあるのか?

以下では、実際にラーメンを食べてカロリーがどんなだったかを考察していきたいと思います。

とんこつラーメン 博多天神 渋谷南口店

井の頭線を降りて近くにある 博多天神 渋谷南口店 のとんこつラーメンは、白濁スープに細麺という、博多らしいラーメンを提供してくれています。

背脂などはのっていないですが、濃厚でクリーミーなスープを考えると、ラーメンの定番的カロリーとして800キロカロリーくらいではないかと考察しました。

また1食500円と大変リーズナブルで、替え玉が100円となっておりますので、この仕掛けが絶妙。

生中華麺は100グラムあたり 280キロカロリー あるそうなので、替え玉を頼むとカロリーは当然高くなってしまいます。

カロリーを控えるのであれば、替え玉はグッと我慢したいところです。

スープを飲み干すのも我慢ですね。

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ホープ軒

とんこつラーメンの老舗 ホープ軒 は博多天神より明らかに背脂が多く乗っており、カロリー高めです。

ネット情報だと591キロカロリーとか。

って袋めんのカロリーじゃねーかー!

推測ではありますが800キロカロリーオーバーかと思います。

でもスープに浮かんだ背脂、これが美味いんですよね。

ダイエットをしている人はよく検討されて食べるようにしてください。

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こちらは袋メンながら 874キロカロリー と家庭で作るタイプのラーメンでは最強クラスの高カロリーを誇っています。

とはいえ、スープをすべて飲み干したら。という前提かと思われるので、どうしてもコッテリのとんこつラーメンが食べたいときはいいのかもしれません。

ただし、濃厚スープは後を引くので、無限ループで飲み干さないよう注意と我慢が必要です。

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